48日目：3月3日（火） こんにちは、ナンです。（ナンについてはコチラ）今朝の体重は キープ！ 便の状態はまずまず…。1ヶ月のホルモンバランスのサイクルも関係しているのかなぁと感じます。新型コロナウィルスの唯一の効能というか、良い側面を強いてあげる…

47日目：3月2日（月） こんにちは、ナンです。（ナンについてはコチラ）今朝の体重は ほんのちょっとだけ戻る…大学芋の分かな？笑便はまずまずでした。 ▶︎今日の食事朝食：画像参照＋ヨーグルト昼食：画像参照夕食：なし間食：焼き芋運動：プランク120秒×3、…

46日目：3月1日（日） こんにちは、ナンです。（ナンについてはコチラ）今朝の体重は き、きた〜〜〜〜！ まさかの数字！！びっくりしました！！ついに夢の52kg台に到達！！昨日から400g減です。うわー！めちゃくちゃ嬉しいです。すごい、、、52kg台。でも気…

45日目：2月29日（土） こんにちは、ナンです。（ナンについてはコチラ）今朝の体重は よっしゃ！ 体重計乗って、一瞬52.9kgの文字が見えた気がしたんですが、53.0kgでした。でもいい感じです！ 便通もバッチリでした！ ▶︎今日の食事朝食：バタートースト1枚…