delscut生活42日目【意識】
42日目：2月26日（水）
こんにちは、ナンです。（ナンについてはコチラ）
今朝の体重は
最近は快便続きです。 色んなことが絡み合って便通改善してきてるのかな！？と思っています。デルスカットは毎日飲んでいて、最近は夕方16〜17時くらいに飲むようにしています。日中よく食べたら、夜ごはんはデルスカットだけとかデルスカット＋ヨーグルトとかにしてみたり。効果が出てきてるのかな？
▶︎今日の食事
朝食：バタートースト、味噌汁、卵焼き、ヨーグルト、キウイ、りんご
昼食：納豆ごはん、味噌汁、キャベツとコンビーフの炒めもの、豆腐、キウイ
夕食：すき焼き少し
間食：ピノ2粒
運動：プランク120秒×3、壁腕立て55回、痩せ筋トレ3種
今日のBGM：恋はつづくよどこまでも 主演：上白石萌音、佐藤健
7話は前半ずーーーっと甘々展開だったんですが、最後にストーリーを盛り上げる衝撃展開。起承転結の転がやってきました。内容盛りだくさんすぎて頭の処理が追いつきません。天堂先生、最高です、、、
本当に7話の冒頭からベタベタな少女マンガ展開なんですが、それが突き抜けてやってるからいいんでしょうね。あと、なんと言っても萌音ちゃんのフレッシュさと佐藤健氏の30歳を超えた落ち着いた雰囲気がすごくマッチしてるな〜と思います。
あと3話！続きは見たいけど、終わってしまうのが本当に寂しいです。
ナン
delscut デルスカット 減量 ダイエット 便秘 便秘改善 便秘解消 腸内環境改善 ダイエットサプリ 痩せたい
