delscut生活66日目【復活】
66日目：3月21日（土）
こんにちは、ナンです。（ナンについてはコチラ）
今朝の体重は
気を抜くとすぐ増えますね。ほんと難しい〜〜〜
便の状態はまずまずです。
▶︎今日の食事
朝食：画像参照
昼食：納豆ごはん、味噌汁、餃子、りんご
夕食：プロテイン入りヨーグルト
間食：低糖質バームクーヘン、ピノ1粒
運動：ジョギング45分
今日のBGM：たけてれ
尊敬する佐藤健氏が個人でやってる生配信番組です。もともとストラボ東京というところでやってたみたいなんですが、今回から満を辞してyoutubeに番組開設、そして初ゲストが上白石萌音ちゃん、誕生日前日の放送ということでおめでとうづくしでした。
二人のテンポがよくとっても楽しかったです。そして、赤ペン瀧川さん。この人すごい…。ちょっと自分もこういう立ち位置を目指したいな、と思えるような存在でした。頑張ろう。
ナン
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