delscut生活71日目【減量】
71日目:3月26日(木)
こんにちは、ナンです。(ナンについてはコチラ)
今朝の体重は
我慢…我慢…。
この日は便がしっかり出てくれました!すっきり出るとやっぱり嬉しいですね〜。
▶︎今日の食事
朝食:画像参照+スープ
昼食:画像参照
夕食:プロテイン入りヨーグルト
間食:スコーン2個
運動:ジョギング45分
食パン3斤買い出しに行ってたので、ついで買いでスコーン買っちゃいました…。我慢しようと思ってたんですけどね〜。その罪悪感から、お昼は米抜きでがんばりました。
今日のBGM:半分、青い。第28話 主演:永野芽郁
タイトルの「半分、青い。」の意味がようやくわかりました。すごい素敵なタイトルですね。ちょっと前から高校生の律(佐藤健)が出てくるようになったんですが、ものすごいソフトな役でとっても儚げで可愛い。
今はいよいよ主人公の鈴愛が東京に状況するかどうか、というところです。
ナン
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