delscut生活77日目【不調】
77日目：4月1日（水）
こんにちは、ナンです。（ナンについてはコチラ）
今朝の体重は
この日も便が出ませんでした。なぜ〜〜〜！？
やっぱりストレスが起因してるのかなぁと思います。そのせいにします（笑）
▶︎今日の食事
朝食：画像参照＋味噌汁
昼食：サラダ、唐揚げ4つ
夕食：笹寿司2つ、太巻き1きれ
間食：クッキー、スコーン、ベーグル半分
運動：プランク120秒×3、痩せ筋トレ3種
NHKの朝ドラや大河ドラマは収録中断、TBSの春のドラマは放送開始延期と芸能界にも影響が及んでいますね。普通に考えたら当然といえば当然のことなんですが…。撮影となると場所の確保もそうだし、どうしてもたくさんの人が集まらざるを得ないですもんね。海外の状況から鑑みると、1ヶ月程度は撮影再開は厳しいでしょうか…。
地方に住んでるのでまだ影響はそこまで大きくないですが、それでも1週間前と比べると確実に危機感が高まりました。家族のためにも大人しくしてるのが一番ですね。
幸いにも動画配信サービスが色々なドラマを提供してくれているので思う存分活用したいと思います。
ナン
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